施術所の店舗立地のエリア選定
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施術所の店舗立地のエリア選定の基準として、「昼夜間人口比率」を重視しております。 「昼夜間人口比率」とは、夜間人口を100とした時の昼間人口の比率です。 夜間人口は、その場所に住んでいる人口です。 「昼夜間人口比率」が1 […]
「コラム」の記事一覧
埼玉県での店舗立地のエリア選定
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店舗立地の決める際、まずはじめに大まかな地域を考えていきます。 「人口の多い地域」、「人流が活発な地域」、及び「土地勘のある地域」をエリアの選定条件とします。 埼玉県内の主要な「鉄道」や「道路」は、都内に向かう南北のライ […]
就寝時はベッドか布団のどちらが良いか
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「就寝時は、ベッドか布団のどちらが良いか？」についてお話しします。 「布団」から起き上がるよりも、「ベッド」から起き上がった方が、身体への負担は少ないです。 「布団」や「ベッド」には、それぞれの良さがあります。 住環境や […]
治療家として「どうありたいか」について
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事業を通じて、患者様の「健康増進」と「身体機能の向上」に関わる活動をしてまいります。 そして、治療家として、「目標に向かって歩んでいく、良き伴奏者でありたい」です。 患者様には、理想とするライフスタイルがあります。 患者 […]
一人前になるための修業期間
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一人前になる為には、最低でも十年位はかかるといわれています。 そして、徹底的に反復練習を行い、型を体得する事が一人前になる最低条件であると考えています。 型は、先人たちが試行錯誤を重ねた「本質的な部分」です。 型をしっか […]
技術を身につけるための型の反復練習
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技術を身につける為には、型を繰り返し行うことが王道であると考えています。 型をおろそかにして、自己流で身につけようとすると、必ず頭打ちになってしまいます。 型は、先人たちが長年の経験を経て、試行錯誤を重ねながら、不要なも […]
正しい姿勢には肩甲骨を背骨に寄せることが大切です
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正しい姿勢の意識付けを行う際、「肩甲骨を背骨に寄せること」が大切です。 スマートフォン操作など「背中が丸くなった状態」が長時間続くと、首や背中、そして腰にストレスが加わり、痛みがあらわれる原因となります。 身体へのストレ […]
安全にトレーニングを行うための負荷設定
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トレーニングを行う目的は、人によってさまざまであると思いますが、「健康増進」と「身体機能の向上」が共通の目的ではないかと考えています。 「健康増進」と「身体機能の向上」を実現する為には、身体に適切な負荷を加えて、筋力を高 […]
オンライン形式のCPR/AED講習を受講しました
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NSCA資格の継続する為には、CPR/AED講習会の参加が義務付けられております。 CPR/AED講習会には、定期的に参加しておりました。 ここ数年は、新型コロナウィルスの影響の為、実地での参加が出来ない状況であったので […]
筋力トレーニングで身体を大きくする事について
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筋力トレーニングの目的は、「健康増進」と「身体機能の向上」を実現することです。 筋力トレーニングは、「身体」だけでなく、「心」にも良い影響をもたらしてくれます。 身体が変われば、気持ちも前向きになり、心と身体の充実につな […]