良いコンディションを維持するために、「心のゆとり」や「柔らかさ」を持つことを心掛けております。
頑張ることも大切ですが、頑張りすぎて根を詰めすぎてしまうと、「心」と「身体」が硬くなってしまう可能性があります。
矛盾するようですが、頑張るけど頑張りすぎない「柔らかい状態」を保つことを心掛けてまいります。
「今」を楽しみながら歩んでいきたいです。
「心」と「身体」の状態は、お互いに切っても切り離せない関係にあります。
仕事や学業などのストレスが原因で、「メンタル」に影響がでてしまうと、「身体の不調」もあらわれやすくなります。
そして、持続的なストレスによって、「身体全体の筋肉」が硬くなってしまうことが多く、同時に血行も滞りやすくなり、「自律神経」にも影響がでてくる可能性もあります。
「慢性的な肩こり」や「腰痛」は、多くの方が悩まされている身体症状です。
これらの症状の原因の一つとして、「メンタルの部分」も影響しているともいわれております。
治療家として、「身体」だけでなく、「心の部分」も施術ができる存在でありたいです。
「鍼治療」は、「心」と「身体」を整えることが出来る治療法であると考えております。
「鍼」は、筋肉の痛みや緊張を和らげるだけでなく、自律神経を整える効果もあります。
そして、「鍼」には、リラックス効果もあり、ストレスを軽減することも期待出来ます。
さらに、身体全体の骨格を調整することで、「鍼」の効果を最大限に引き上げることが出来ます。
「慢性的な肩こり」や「腰痛」の施術として、「鍼治療」と「骨格の調整」の併用が有効であると考えています。
今後も、「心のゆとり」と「柔らかさ」を心掛けてまいります。
そして、治療家として、「心」と「身体」の施術ができる存在でありたいです。
出張鍼灸施術を承っておりますので、ぜひご相談くださいませ。
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