マッサージと骨格アライメント調整 | 上尾市の大野接骨院

ストレスを抱える事が多い現代は、マッサージでリラックス効果による癒しを得て、明日への活力につながります。

心と身体は互いに独立した状態ではなく、心身相関の関係にあります。

マッサージの癒し効果で心を満たすことにより、身体を充実させることにもつながるのです。

マッサージの効果を最大限に高める為には、骨格アライメント（骨や関節の並び方）の調整を行うことも大切であると考えております。

身体に痛みや違和感などの不調があらわれる原因の一つとして、骨格アライメントの不整があります。

骨格アライメントの不整は、首や背中、そして腰などに痛みを引き起こす可能性があります。

これらの痛みは、筋スパズム（筋肉が緊張している状態）を起こし、より一層筋肉を硬くします。

硬くなった筋肉は、痛みを感じるセンサーである侵害受容器を刺激し、更なる痛みを誘発します。

いわゆる負のスパイラルをもたらす可能性がでてくるのです。

根本的な原因（骨格アライメントの不整）を解決する為には、骨格アライメントを調整することが必要です。

痛みの負のスパイラルを解消する為には、骨格アライメントを整え、筋肉への不要なストレスを軽減させることが有効です。

その上で、マッサージを行い、筋肉の緊張を取り除き、リラックス効果を得ることが出来れば、理想的であると考えております。