筋肉の緊張による顎関節症（顎の痛み）の鍼治療
- 更新日：
- 公開日：
顎関節症がくかんせつしょう（顎の痛み）は、「口を開けた時にアゴが痛くなる」、「アゴを動かした時に音がする」、そして「口が開けにくくなる」などの症状を訴えます。 顎関節症がくかんせつしょうを起こす原因として、さまざまなケー […]
コラムカテゴリ: トリガーポイント鍼治療
そのふくらはぎの外側の痛み、お尻の硬さが原因かも
- 更新日：
- 公開日：
お尻の横にある筋肉の硬さが原因で、ふくらはぎの外側に痛みが出現するケースがあります。 お尻の外側の筋肉には、中殿筋や小殿筋と呼ばれる筋肉が走行しております。 それらの筋肉は、股関節の外転作用（足を外側に上げる動作）があり […]
鍼灸師が考える踵（かかと）の痛みへの鍼治療
- 更新日：
- 公開日：
サイズの合わない靴を履き続けたり、踵かかとを強打して組織にダメージを負ったなどの心当たりがないにも関わらず、踵かかとに痛みを訴えるケースとして、「ふくらはぎのトリガーポイント」や「坐骨神経痛」によるものがあります。 トリ […]
筋肉の硬さや自律神経のバランスを整える鍼治療
- 更新日：
- 公開日：
長時間のパソコン作業やスマートフォン操作などが原因で、慢性的な肩こりや首こりなどによる筋肉の硬さや痛みを引き起こすケースが多くみられます。 首や背中まわりの筋肉の硬さや痛みは、交感神経が優位になりやすく、血行が滞り、場合 […]
太ももやふくらはぎの痛みへのトリガーポイント鍼治療
- 更新日：
- 公開日：
お尻の筋肉にトリガーポイントが形成されると、お尻の痛みだけでなく、太ももやふくらはぎにも痛みが出現する可能性があります。 お尻の筋肉は、身体の中でも大きな筋肉であり、直立二足歩行を行う上で、非常に大切な部位です。 お尻の […]
肩こりによって出現するトリガーポイントの鍼治療
- 更新日：
- 公開日：
近年は、スマートフォンなどの普及により、多くの方が猫背などの前かがみ姿勢になりやすい傾向にあります。 猫背などの前かがみ姿勢によって、首や背中に反復的なストレスが加わり、「肩こり」につながる可能性が出てきます。 「肩こり […]
その脚の痛み、お尻の筋肉のトリガーポイントが原因かも
- 更新日：
- 公開日：
捻挫や打撲などケガをした心当たりがなく、太ももやふくらはぎなどの脚に痛みが出現している場合、お尻の筋肉のトリガーポイントによるものかもしれません。 トリガーポイントは、筋肉にロープ状の索状硬結を触れることが特徴です。 そ […]
肩こりによるトリガーポイントの治療、鍼が有効です
- 更新日：
- 公開日：
慢性的な肩こりは、腰痛と同じくらい多くの方が悩まされております。 肩こりの原因は、多岐にわたりますが、スマートフォンやパソコン作業などでの反復的な前かがみ姿勢が主なところであるといわれております。 反復的な前かがみ姿勢は […]
膝の前側の痛み、太もも前側の硬さが原因かもしれません
- 更新日：
- 公開日：
捻ったりぶつけたりしたなど、ケガをした記憶がまったく無いのに、「膝の前側」に痛みがあらわれる方、「太もも前側」の硬さが原因かもしれません。 「膝の前側」の痛みを訴えられている方は、太ももの前側の「大腿四頭筋」が硬くなって […]