首の痛み・寝違え– tax –

寝違えは、正式には、急性疼痛性頚部拘縮と呼ばれております。 寝違えは、起床時に急に首が回らなくなり、首まわりの筋肉が緊張し、激しい痛みを伴います。 不安定な姿...

首に痛みがある場合は、首を保護し、安静しやすい状態にすることが理想的です。 身体の痛みなどで動かすことが辛いときは、包帯やサポーターなどで患部を保護し、少しで...