鍼と心身のコンディショニング 更新日:2024年10月1日 公開日:2024年8月31日 鍼は、身体の痛みを軽減させたり、身体の血行を促進させたりするなどの効果があります。 また、適度な鍼刺激を加えることで、心身ともにリラックス効果が得られることも分かってきております。 鍼の効果については、少しずつではありま […] 続きを読む
鍼治療と心身のリラックス効果 更新日:2024年10月2日 公開日:2024年8月7日 心と身体は、心身相関の関係にあります。 心が満たされる為には、身体も充実している必要があり、そして、身体が充実するためには、心が満たされる必要があります。 お互いに欠かすことが出来ないのです。 鍼は、身体の痛みを和らげる […] 続きを読む
患部を撫でるとなぜ痛みが和らぐのか 更新日:2024年9月30日 公開日:2024年7月31日 痛いところを優しく撫でることで、その痛みが少しだけ和らぐのは、多くの方が経験したことがあるかと思います。 撫でることによる鎮痛効果は、気のせいではなく、しっかりとした根拠があります。 脊髄分節性鎮痛による生体反応です。 […] 続きを読む
心身の状態は姿勢に影響がでてきます 更新日:2024年9月11日 公開日:2024年4月26日 「心」と「身体」は、お互いに関わり合っていますが、「心身」の状態は、「姿勢」にも大きく影響を及ぼしていると考えております。 例えば、気持ちが晴れやかで気分が良いときは、背筋が伸びて、胸が張れている状態になっております。 […] 続きを読む
心と身体を癒やす院内づくり 更新日:2024年9月17日 公開日:2024年4月4日 痛みによる「お身体の不調」を和らげるだけでなく、「心の部分」についても施術できる治療家でありたいと考えております。 「心」と「身体」は、独立しておらず、お互いに影響し合う「心身相関」の関係にあります。 適度な運動は、「筋 […] 続きを読む
治療家として「心身相関」を大切にしています 更新日:2024年9月17日 公開日:2024年4月1日 健康を維持し、生活の質の向上を実現する為には、「心」と「身体」の両方をケアすることが大切であると考えています。 心と身体は、「心身相関」の関係にあり、お互いに切っても切り離せない関係であるいわれています。 皆さまもご存じ […] 続きを読む