その腰の痛み、ハイヒールが原因かも
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ハイヒールを履いている方の多くは、反り腰の傾向があります。 反り腰は、腰が過度に反れている状態であり、そして骨盤は、前側に強く傾いている（骨盤が過度に前傾している）状態です。 骨盤が過度に前傾すると、腰に強い負荷が加わり […]
コラムカテゴリ: 腰の痛み
直立二足歩行と腰痛や肩こりの関係
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ヒトの身体の最大の特徴は、直立二足歩行であることです。 進化の過程で、直立二足歩行を獲得し、両手が自由に使えるようになったことで、脳が発達していました。 脳が発達し、高度な知性を得ることで、現代の文明を築くことが出来たの […]
ヒールの高い靴を履く習慣のある方、反り腰の原因かも
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腰に痛みを引き起こす原因の一つとして、反り腰があります。 反り腰は、腰が過度に反れている状態であり、ヒールの高い靴を履く方に多くみられます。 ヒールの高い靴を履くことで踵が上がり、身体が全体的に前かがみになります。 下り […]
慢性的な腰の痛み、骨盤の歪みが原因かもしれません
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「腰の痛み」と「骨盤の歪み」は、非常に大きく関係しており、「骨盤の歪み」が「腰痛」の原因になることが多いです。 「骨盤」は、身体全体の土台の部分であり、重心に位置しております。 また、「骨盤」は、地面に対して垂直に立って […]
慢性的な腰痛でお悩みの方、コルセットをおすすめします
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慢性的な腰痛でお悩みの方、コルセットの着用をおすすめいたします。 ドラッグストアなどで多くの種類のコルセットが販売されております。 数多くのコルセットがありますが、どのコルセットをしたらよいのか迷われてしまうかと思います […]
肩こりや腰の痛み、カバンの持ち方が原因かも
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「慢性的な肩こり」や「腰痛」で悩まされている方、カバンの持ち方が原因かもしれません。 ショルダーバックを肩にかけて移動するとき、たいていの場合は、利き手の方の肩で背負っていると思います。 ショルダーバッグを背負う時間が短 […]
お尻から足にかけての痛み、腰からくる痛みかも
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腰からくる痛みには、大きく分けて3種類に分類されます。 お身体に痛みが複数箇所ある場合、痛みの感じ方は、相対的です。 痛みとして実際にあらわれるのは、「最も痛みがある場所」です。 例えば、骨折した際、同時に軽度な損傷があ […]
身体の構造から考える腰とお尻の痛みの関係
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ヒトは、地球上の生物で唯一の二足歩行動物です。 二足歩行を獲得したことで、両手を使えるようになりました。 同時に、脳が発達したことで「高度な知性」を得ることが出来ました。 「高度な知性」は、ヒトのアイデンティティともいえ […]
腰の痛みを訴える方、反り腰が原因かも
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正しい姿勢を行う際、多くの方は胸を張る意識を持たれているかと思います。 しかし、正しい姿勢を意識しているのに、かえって腰が痛くなってしまう患者様もいらっしゃいます。 患者様の座り方を診させていただくと、多くの方は、「反り […]
その脚の痛み、腰からの影響かもしれません
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脚に痛みがあらわれた際、多くの方は、患部に原因があるのではないかと判断されると思います。 確かに、そのようなケースも多くみられます。 しかし、脚の痛みの中には、腰が影響している場合もあります。 例えば、「坐骨神経痛」の症 […]