ローラー鍼やてい鍼によるリラクゼーション効果
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鍼には、様々な種類の形状があり、大きく分けて、「刺す鍼」と「刺さない鍼」に分類されます。 「刺す鍼」は、言葉の通り、体内に刺入する用途で用いられており、毫鍼（ごうしん）などがあります。 皆さまがイメージされている「刺す鍼 […]
コラムカテゴリ: 自律神経
その呼吸が浅くなる症状、姿勢が原因かも
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呼吸が浅くなるなどの身体の不調で、医療機関を受診し、検査結果に異常が見つからなかった場合、姿勢による「背中の筋肉の硬さ」が原因かもしれません。 呼吸の深さと姿勢は、密接に関わっています。 例えば、反復的なパソコン作業やス […]
鍼治療による血行促進作用
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鍼の効果の一つとして、血行を促進させる作用があります。 そして、皮膚循環が促進され、新陳代謝が高まります。 美容鍼灸は、そのような効果を目的として、行われております。 また、鍼による皮膚循環の促進だけでなく、筋肉に鍼刺激 […]
心身のリラックスには鍼が有効です
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心と身体は、お互いに独立しておらず、「心身相関」の関係にあります。 「身体に不調」があらわれると、「心」に影響を及ぼし、反対に「心に不調」があらわれると「身体」に影響を及ぼします。 心と身体は、お互いに切っても切り離すこ […]
肩こりによるトリガーポイントの治療、鍼が有効です
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慢性的な肩こりは、腰痛と同じくらい多くの方が悩まされております。 肩こりの原因は、多岐にわたりますが、スマートフォンやパソコン作業などでの反復的な前かがみ姿勢が主なところであるといわれております。 反復的な前かがみ姿勢は […]
心と身体を癒やす院内づくり
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痛みによる「お身体の不調」を和らげるだけでなく、「心の部分」についても施術できる治療家でありたいと考えております。 「心」と「身体」は、独立しておらず、お互いに影響し合う「心身相関」の関係にあります。 適度な運動は、「筋 […]
治療家として「心身相関」を大切にしています
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健康を維持し、生活の質の向上を実現する為には、「心」と「身体」の両方をケアすることが大切であると考えています。 心と身体は、「心身相関」の関係にあり、お互いに切っても切り離せない関係であるいわれています。 皆さまもご存じ […]
「肩こり」についての当院の考え方
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「肩こり」は、「腰痛」と同じくらい、多くの方々が悩まされている症状です。 「肩こり」で悩まされている方の多くは、スマートフォン操作などの「前かがみ姿勢」が反復的に続いている傾向があります。 「反復的な前かがみ姿勢」によっ […]
慢性的な肩こりでお悩みの方、温めることをおすすめします
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「慢性的な肩こり」でお悩みの方、「身体を温めること」と「ストレッチ」をおすすめします。 身体を温めると、血管が拡張し、血行が良くなります。 血行が良くなると、老廃物が効果的に除去され、栄養分の供給が盛んになり、組織が修復 […]