その足裏の痛み、ふくらはぎの硬さが原因かも 更新日:2024年9月30日 公開日:2024年6月22日 足裏の痛みには、足底腱膜炎などの整形外科的疾患があります。 そして、足裏に痛みを訴えている方の多くは、ふくらはぎが硬くなっている傾向があります。 足裏には、3つの土踏まずのアーチがあります。 足の内側(母趾側)の土踏まず […] 続きを読む
足の土踏まずの低下、ふくらはぎの硬さが原因かも 更新日:2024年9月30日 公開日:2024年4月11日 ケガをした記憶がなく、足に痛みがあらわれている方、足の土踏まずの低下が原因かもしれません。 足の土踏まずは、「自分の体重の衝撃を吸収する役割」と「地面を蹴り出す際のばね作用としての役割」があります。 例えば、扁平足などで […] 続きを読む