肩こりによって出現するトリガーポイントの鍼治療

近年は、スマートフォンなどの普及により、多くの方が猫背などの前かがみ姿勢になりやすい傾向にあります。

猫背などの前かがみ姿勢によって、首や背中に反復的なストレスが加わり、「肩こり」につながる可能性が出てきます。

「肩こり」になると、首や背中まわりの筋肉に硬さや痛みを訴えることが多く、場合によっては、「トリガーポイント」が形成される可能性があります。

「トリガーポイント」は、ロープ状の索状硬結を触れることが特徴です。

そして、トリガーポイントが形成されると、「局所」と「局所から離れた部位」に痛みが出現する「関連痛パターン」がみられます。

例えば、肩こりが原因で、首や背中の筋肉に「トリガーポイント」が形成されると、首や背中の痛みだけでなく、腕にも痛みが出現する「関連痛パターン」があります。

また、首や首すじの「トリガーポイント」によって、頭痛を引き起こす場合もあります。

ただ、頭痛につきましては、頭痛になる原因が多岐にわたる為、「頭痛」と「トリガーポイント」に簡単に結びつけることは出来ません。

内科などのクリニックなどを受診され、担当医から特に異常がないとの診断を受けた場合であれば、「トリガーポイント」によって引き起こされた頭痛である可能性があります。

鍼治療は、「トリガーポイント」の治療法として、有効な方法です。

「トリガーポイント」は、皮膚の表面ではなく、筋肉の中で形成されます。

鍼治療は、体内に刺入出来る為、筋肉の中にある「トリガーポイント」に直接治療することが可能です。

目的の筋肉に鍼を刺入することで、「トリガーポイント」によって引き起こされた身体の痛みの軽減につながるのです。

また、鍼には、軸索反射による血行促進作用があります。

軸索反射とは、皮膚や筋肉に分布している「ポリモーダル受容器」の作用によって、鍼による刺激部位付近で、一時的に赤くなる「フルア反応」がみられる反応です。

「ポリモーダル受容器」とは、鍼灸刺激に反応する感覚のセンサーです。

鍼刺激によって血行が促進されると、滞っていた発痛物質や老廃物を洗い流し、鎮痛効果や疲労回復をもたらしてくれます。

トリガーポイント鍼治療は、肩こりによる痛みを和らげ、身体の疲労を回復する効果があるのです。

また、心地良い鍼刺激は、脳波をα波（リラックスモードの時に見られます）優位にし、自律神経を整える効果があります。

慢性的な肩こりの方の多くは、交感神経が優位になりやすい傾向があります。

鍼治療は、肩こりによって引き起こされる症状を整える方法として、有効な治療法であると考えております。

慢性的な肩こりで悩まされている方、鍼治療を取り入れてみてはいかがでしょうか。

出張鍼灸施術を承っておりますので、ぜひご相談くださいませ。

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