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コラム
- 太もも前側の痛みを伴う大腿神経痛への鍼治療
- 筋肉の緊張による顎関節症（顎の痛み）の鍼治療
- 鍼灸師が考えるぎっくり腰への治療
- 鍼灸師が考える寝違えへの治療
- そのふくらはぎの外側の痛み、お尻の硬さが原因かも
- 鍼灸師が考えるぎっくり背中の治療
- 自律神経を整える鍼治療と骨格の調整
- 鍼灸師が考える肩こりへの鍼治療と骨格の調整
- 鍼灸師が考える坐骨神経痛への鍼治療と骨盤調整
- 鍼灸師が考える腰痛への鍼治療と骨盤調整
- 筋肉の硬さや自律神経のバランスを整える鍼治療
- 肩こりや首こりによる頭痛への鍼治療
- 肩こりによって出現するトリガーポイントの鍼治療
- なぜお灸に痛みを和らげる効果があるのか
- ローラー鍼やてい鍼などの刺さない鍼での鎮痛効果
- 鍼治療による筋肉の血行促進と痛みの軽減
- その肩の痛み、長時間のパソコン作業が原因かも
- 鍼治療と背中の痛み
- 鍼治療と坐骨神経痛
- 鍼治療による血行促進作用
- ふくらはぎのストレッチである「アキレス腱伸ばし」のポイント
- 鍼による身体の痛みの軽減効果
- 患部を撫でるとなぜ痛みが和らぐのか
- その脚の痛み、お尻の筋肉のトリガーポイントが原因かも
- クローズスクワットとワイドスクワット
- 巻き肩と背骨の生理的な弯曲
- スタンディングカーフレイズとシーテッドカーフレイズ
- 四股スクワットは、お尻の筋肉の活動量を高めることが出来ます
- そのお尻の痛み、坐骨神経痛が原因かもしれません
- 頚椎カラーが用意できないときのフェイスタオルの使用方法
- 肩こりの原因である巻き肩をチェックする方法
- 骨盤の歪みをチェックする2つのポイント
- 骨盤の歪みを調整すると、姿勢保持筋が働きやすくなります
- 脚の付け根の痛み、骨盤の歪みが原因かも
- 慢性的な腰の痛み、骨盤の歪みが原因かもしれません
- 慢性的な腰痛でお悩みの方、コルセットをおすすめします
- その膝の痛み、膝サポーターの締めつけ過ぎが原因かも
- 肩こりに伴う吐き気やだるさ、鍼が有効です
- 坐骨神経痛でお悩みの方、長時間のデスクワークが原因かも
- 肩こりによるトリガーポイントの治療、鍼が有効です
- 膝の前側の痛み、太もも前側の硬さが原因かもしれません
- ふくらはぎのストレッチは、ストレッチボードがおすすめです
- 階段を降りることが辛い方、膝の痛みを抱えているかも
- 運動前と運動後に行うストレッチ
- 肩が痛いときの上着の更衣
- 腰の痛みを訴える方、反り腰が原因かも
- 四股スクワットは腰への負荷が軽減できます
- その足の痛み、坐骨神経痛の症状かもしれません
- 動的ストレッチと静的ストレッチの使い分けについて